秋冬季节是呼吸道疾病高发季节，气温降低有利于病毒的存活和传播。流感和普通感冒有哪些区别？如何预防？记者日前采访了黑河市第一人民医院和黑河市中医医院相关专家。

图为王兰生在给患者诊断病情

　　流感和普通感冒有哪些区别？黑河市第一人民医院内分泌呼吸科主任王兰生告诉记者，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。流感典型的临床表现为高热，体温可达39℃-40℃，临床表现为全身酸痛、乏力显著、多畏寒以及干咳或咽喉干痛，婴幼儿、老年人和慢性病患者更容易出现流感并发症，如治疗不及时，可进展为流感病毒性肺炎。普通感冒一般由多种病毒、支原体和细菌等引起，主要有打喷嚏、鼻塞、咽痛等症状，一般无发热或仅有低热、轻度畏寒和头痛，症状较轻，一旦患上普通感冒，患者要多喝水，多注意休息，服用感冒药，一般在一周内会自愈。

　　王兰生告诉记者，每年秋冬季节都是流感多发期，近段时间患者比平时多了将近一倍。来医院就诊的患者多是病毒性感冒，其中以老人和儿童患者居多。为应对患者增多，医院增加了医务人员，并在一楼增加导诊，帮助患者利用自动挂号机完成挂号，减少排队时间，避免人员聚集；在等候区设计了隔座入座，避免交叉感染；实行一医一患一诊室，其他人在候诊区等候，患者要全程佩戴口罩；每年入冬前储备充足药物，尤其是感冒类药物，为患者提供药物治疗保障。

　　如何预防流感？王兰生说，接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，可减少流感相关疾病带来的危害。但目前流感疫苗数量有限，建议医务人员、机场、火车站等人群聚集场所工作人员、婴幼儿、60岁及以上的居家老年人以及免疫力低下等人群优先接种流感疫苗。同时，他提醒市民在日常生活中，要保持良好的个人卫生习惯，流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，市民外出时要佩戴医用口罩，不到人员密集场所；一旦发现流感病人，要避免与其近距离接触，不使用和接触病人的衣物、日用品，儿童在流感流行期间不去公共场所；要加强自身体质，增强体育锻炼，提高抵抗力，早晚较冷，尽量选择在中午锻炼；要保持室内环境清洁和通风，每天保持循环通风至少20分钟；要保持良好的作息时间和充足的睡眠，根据天气变化增添衣服，多喝温水，多吃水果和蔬菜，营养要均衡；对于已患流感的病人，要及时就医，治疗后在家多休息，多饮水，加强营养，保持心情舒畅，防止过度疲劳，配合医生治疗。

　　黑河市中医医院呼吸内科主任刘国松说，预防流感首先要提升抵抗力，不正常的气候变化和有害于人体的外界致病因素，都是流感等呼吸道传染病入侵人体的关键。市民应改变熬夜、过度劳累等不良生活方式和习惯，规范个人行为，加强防范意识，不要放松警惕。在日常生活中，要保持良好的个人卫生习惯，戴口罩、勤洗手、多通风，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，保持饮食均衡，适量运动等。要避免去人群聚集场所，回家后立即洗手，做好消毒。同时，他提醒市民，流感具有不同症型，防治流感的方法、药物因人而异，市民不可滥用药物，应在医生判断病情后再使用。