夏季是溺水事故易发期，黑河市第一人民医院专家提醒

避免盲目施救 科学开展自救 提高防范意识

　　盛夏时节，天气炎热，到黑龙江玩水嬉戏避暑的青少年越来越多，此时正是溺水事故的易发期，全国各地发生的溺水事件层出不穷，尤其是青少年，预防青少年溺水警钟再次敲响，安全教育之弦不可松懈。如果自己或他人不慎溺水，如何进行自救或他救？记者日前采访了黑河市第一人民医院相关专家，为大家带来溺水救援知识。

　　“当遇到溺水者时，千万不要盲目下水施救，尤其是本身不具备救人能力的青少年，擅自下水救人、伸出手臂施救都是错误的方式，施救不当可能会造成群死群伤的悲剧。”黑河市第一人民医院急诊科主任孙丽红告诉记者，此时应第一时间呼叫附近的人，立即拨打119报警电话和120急救电话。同时，可寻找身边的长竹竿、救生圈、树枝等物品将落水者拉上岸。上岸后在专业的医护人员到来前，应立即展开岸上施救：首先施救者应跪在溺水者一侧，一手压前额，一手提下颌，打开气道，迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草等异物。其次在保障溺水者呼吸道通畅的前提下，进行人工呼吸，施救者用拇指和食指捏紧溺水者的鼻孔，嘴唇包住溺水者嘴唇，连续吹气2-5次。可以对溺水者进行心肺复苏，将手掌根部放在溺水者两乳头连线中点，胸骨中下段，两手腕部重叠，十指交叉、相扣，两臂垂直，用身体重量向下压，按压30次后进行人工呼吸两次。重复上述操作，每5个循环检查1次溺水者呼吸、意识是否恢复，直至急救人员赶到。

　　如何进行自救？孙丽红表示，落水者千万不要惊慌，要大声呼救，为自己争取获救的机会。尽量使口鼻露出水面，千万不要手脚拼命挣扎，这样只会使体力过早耗尽，身体更快下沉。落水后应立即屏住呼吸，使头部后仰，保持仰位，放松肢体等待浮出水面，静心等待救援。当救助者出现时要保持冷静，不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位，会妨碍救助者的行动，应听从救助者的指挥。孙丽红建议，学习溺水的自救与施救措施，既是对自己生命的保护，也是对他人生命的守护，希望市民平时可以通过网络搜索相关视频学习了解，以防不时之需。

　　预防溺水最有效的办法，就是远离危险水域。孙丽红在此提醒：广大青少年不要在江边嬉戏打闹，不要私自或与他人结伴下水游泳。家长要尽到监管义务，不要让孩子脱离自己的视线去危险水域戏水。学校要针对防溺水开展安全教育，提高学生防范意识，为学生安全保驾护航。