一招一式总关情　

— —记陈氏太极拳第十一代传人胡景涛

　　在黑河市植物园西部一角，清晨的阳光穿越百年以上的古树洒落在地上，几十个人一起白鹤亮翅、斜行搂膝、左右擦脚，一套套太极拳动作舒展如行云流水，轻盈似鱼游雁翔，成了这里的一道亮丽风景，特别是前面的教师更是金刚捣碓,青龙出水,掩手肱拳，虎虎有声。这里是黑河瑷珲古韵太极协会会员们的晨练场，教师是陈氏太极拳第十一代传人，现任黑河武术协会副会长，黑河瑷珲古韵太极协会会长胡景涛。

　　胡景涛， 1958年出生于黑河市， 1976年上山下乡到农村， 1978年入伍， 1982年复员后参加工作。他自幼热爱武术，小时候在“发展体育运动，增强人民体质”环境中对武术器械和太极拳产生了浓厚的兴趣，常常和小伙伴一起早早起床，在花园、体育场或江边锻炼，看大人们打拳，那个时候大家练习杨氏太极拳较多,其动作松柔舒展大方,有一种神秘感，因此，太极就在他幼小的心里扎下了根。

　　复员工作后的胡景涛由于工作繁忙,就没有太多的时间研修太极。到了2000年，他又恢复了训练，那时他大量的购买录像带等资料，仔细研究演练和在早晨一起练习太极拳的同行交流心得，渐渐地他懂得了太极是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。2006年6月，陈式太极拳入选首批国家级非物质文化遗产名录，他喜欢上了太极拳，更喜欢陈式太极拳,十几年如一日始终坚持练拳。

　　在2014年一次到乡镇工作之余，谈起了如何缓解工作和心理压力和达到养生健身目的，他知道太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，能促进人体的新陈代谢，还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然，神舒体松，有益于身体康健。使大脑和身体、心理得到安静和平衡。消除头脑的紧张、忧愁、恐惧，摆脱病态心理，可以对人们身心进行调节，使心情愉快、平静，提高免疫力，增强体质，健康长寿。镇领导邀请他为镇干部职工传授太极拳,随着练拳不断深入,为进一步增强和丰富瑷珲古城传统文化内涵与镇领导共同探讨,遂萌生了建立太极拳协会的想法，经过努力黑河瑷珲古韵太极协会正式成立了。

　　协会成立以后，他坚持带领着会员冬练三九夏练三伏，乐在其中。陈氏太极拳发源于河南陈家沟，因偏重于技击，在一般人心目中，总是觉得不适于老年人，或是妇女们为了健身所作的运动，甚至有些青年人也有这样想法，以为不是正宗的太极拳，2015年，他利用休假时间自费到河南温县陈家沟深造学习,有幸拜陈家沟陈氏十八世太极拳第十代正宗传人陈长虹为师，学习太极理论、老架一路、推手等内功修炼技法，陈长虹老师对胡景涛的陈氏太极给予了充分的肯定，赞扬他对太极的执着坚守和尊敬，亲自与他过招，一招一式的指点，这种言传身教的交流，使他茅塞顿开，解决了过去的一些疑虑困惑，感受到了太极的博大精深，陈长虹老师正式接受他为陈氏太极拳第十一代传人。

　　2016年5月1日，胡景涛带领学员参加辽宁兴城举办的国际武术邀请赛，胡景涛和师傅陈长虹师弟柳凤震大赛上相遇,并与师弟同台切磋比武，胡景涛参加竞赛的是陈氏太极拳、陈氏太极剑、太极推手,经过评委评判获得了三枚金牌,为黑河和太极拳爱好者争得了荣誉。

　　现在又有很多的单位找到他，聘请他为老师学习太极拳，他深知责任重大，他愿意在业余时间积极探索教拳育人心得，为传承普及太极拳,倡导全民健身，弘扬太极文化倾心尽力，为提高黑河人民的身体素质做出贡献。