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运动健身激活力 退休生活乐无穷
http://heihe.dbw.cn   2016-05-27 09:46:20
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  5月中旬的黑河,室内温度不高,然而在市区老干部局乒乓球活动室内,乒乓球爱好者们却挥汗如雨。宽敞明亮的活动室内摆放着两张乒乓球台,几位退休职工正在这里激烈对决。在旁边坐席上观看并不时和他们交流的正是老干部局乒乓球协会会长战渤涛,他身着蓝色运动衫,戴着一副眼镜,全神贯注地观看队员打球。

  战渤涛退休后酷爱运动健身,不仅坚持每周四次打乒乓球,还要每天带领30多名队员打太极拳。

  今年62岁的战渤涛介绍说:“近期我们将组织市直老干部乒协各组之间团体赛,6月上旬乒乓球协会要承办省内8个地市的老年人乒乓球邀请赛,6月下旬还有全市老年乒乓球赛。现在队员们正在为这些比赛做准备,每个人都很勤奋,每天练球。”

  作为会长的战渤涛不但在协会中起到组织协调的作用,还尽力为大家做好服务工作,激发大家热爱运动,积极参与的热情,鼓励退休的职工多多参加体育锻炼,让退休生活丰富多彩。

  下午是活动室人气旺的时间,一位老队友向他招手邀请切磋球技,战渤涛起身活动了几下手腕和脚腕,来到球台前,直握球拍,提踵屈膝,上身保持前倾,做好了标准的准备动作,对方发球,你来我往,只见小小乒乓球在球台上来回穿梭,时而旋转,时而扣球,乒乓球台上一时间“硝烟弥漫”,拼杀激烈。几个回合过后,两位老伙伴儿坐到一块儿稍事休息,休息期间也不忘讨论打球技巧,如何正手发左侧上旋球,怎样正手发奔球,老伙计俩讨论得热火朝天,另一个活动室的队员也赶来加入他们的讨论。队友们这样评价战渤涛的乒乓球技术,“老战的乒乓球基本功扎实,动作标准,技术全面,跟他学乒乓球进步快。”

  战渤涛说:“是乒乓球把大伙儿聚到了一起,以球会友,其乐无穷。我热爱乒乓球这项运动已经14年了,乒乓球不仅可以提高身体协调性,锻炼思维敏捷,还可以丰富生活,广交朋友,增强团体协作能力。这对于我们退休职工来说是一项有益身心健康的体育运动项目。在生活中我就经常向身边的朋友推荐乒乓球这项运动,把自身的感受分享给大家。

  战渤涛不仅热爱乒乓球运动,2013年在一次偶然中与太极拳结缘,同年他组织成立黑河华武太极健身辅导站,召集热爱太极拳的人们学习太极拳、八段锦、太极剑、太极扇等。由于战渤涛积极投身健身运动,今年5月,市体育局选送他参加黑龙江省体育局在牡丹江市举办的科学运动专业学习班,学习掌握科学的健身知识,让战渤涛在发展体育运动、促进退休职工身心健康发展等方面发挥才能和力量。

 
作者:吴 丹 来源:黑河晚刊 编辑:安静
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