在更年期提前的女性患者中，绝大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌，易出现莫名的烦躁、失眠、月经紊乱等。最近几年来，很多工作压力不大、生活优越的女性也提前进入“更年期”，其“早更”的原因就是过度减肥与盲目锻炼。

　　 脂肪作为人体的主要储能物质，在女性生育阶段起到重要的供能作用。如果体脂率低于14%，人体就会减少雌激素分泌量，暂时关闭生育功能，造成闭经及不孕。如果女性身体长期处于这种状态，不但会对性生活、生育能力造成影响，还会引起骨质疏松。过度减肥后身体脂肪含量过低，会造成卵巢功能减退，雌激素分泌减少，月经紊乱，最终将会导致“早更”。很多女性只有出现月经量少、间隔时间过长甚至突然停经后才去医院，这也往往错过了延缓卵巢衰老、治疗“早更”的最佳机会。