整齐的动作，潇洒的背后、转身、抛接……在长海社区活动中心的舞蹈室里，星光艺术团太极柔力球分队的老队员们正在认真地练习着新编排的节目。

　　可不要小看了这小小的太极柔力球，比网球稍大些的软球，在老人们的球拍中灵活地上下翻飞，可到了笔者手中就彻底“玩不转”了，尝试了最简单的几个动作，球却丝毫不听使唤。“我们这帮人在一起玩了好几年了，说起来还真要感谢长海社区，让我们在冬天也有了能练习的场地”。放下手中的球拍，队员们向笔者打开了话匣子。

　　“我们这帮人基本都是退休职工，平均年纪在在60岁以上，最大的今年已经77岁了！”球队队长王丽杰说：“最开始就是几个老友在网上看到了关于太极柔力球的介绍，好奇之下也买来了球拍一起玩，这一玩，就上了瘾。”久而久之，天天到黑龙江公园练习的队员们吸引了越来越多的新成员加入，队伍“发展壮大”了，如何“过冬”却成了老大难问题。

　　天刚冷下来时，队员们也坚持在户外打球，戴上手套多穿两件衣服，也能凑合着玩；可到了寒冬腊月最冷的时候，只能选择“猫冬”。“冬天对我们来说太难熬了，习惯了天天打球，一闲下来难受哇！”王丽杰说。

　　后来，他们找到了长海社区，社区当即决定“接纳”球队，把社区活动中心的舞蹈室，用作队员们冬季练习的场地。此后，寒冷的冬天，太极柔力球也能始终陪伴着大家，社区不仅仅提供了锻炼的场地，还提供了热水和免费的午餐。

　　每天一个半小时的运动“失而复得”，队员们的开心都写在了脸上：“谢谢长海社区，让我们在寒冷的冬天感受到了春天般的温暖……”