12月15日,“憋”了半冬没下雪的黑河,终于飘下了一场大雪,银装素裹的美景虽姗姗来迟,总归还是来了。
景色美了,可是对于许多上了岁数的老人,麻烦也随之而来。南湖雅苑小区62岁的李阿姨想出们买菜,踩着尚未来得及清理的积雪,刚刚走出小区门口,一个不留神,脚下一滑跌坐在地。屁股着地的一瞬,李阿姨下意识地用手撑向地面,没想到就是这一“拄”,立马让她感到了钻心的疼:“我当时好像自己都听到了手腕咔吧一声,然后就疼的我一动都不敢动了,还好我家邻居小伙子正好经过,把我扶了起来,他看我手脖子已经肿起来,就打电话叫来我闺女,把我送到了医院。”在黑河市第二人民骨科处置院,手腕已经打好石膏的李阿姨向记者讲述了早晨的惊魂一幕。“刚为好不容易下雪了高兴呢,这就给了个‘下马威’。”李阿姨女儿无奈地说。
黑河市第二人民医院骨外科主任何存良说:“每年大雪过后,骨外科门诊里,因跌倒而致骨折的老年人都明显增多。今年还不错,雪后第一天只接诊了一例。”
何主任介绍:冬季是老年人发生骨折的高峰期,冬季气候寒冷,气温较低,日照时间较短,老人户外活动减少,导致紫外线照射不足,体内帮助钙质吸收的维生素D减少,引起钙吸收不良,加重了老年人的骨质疏松,使得骨量明显减少,骼骨强度和刚度下降,稍有碰摔,即可产生骨折。另外,雪后路滑,加上臃肿的穿着和行动的艰难,老年人最容易发生跌倒损伤。建议老年人在冬季外出活动时,一定多注意脚下,穿防滑鞋,避开结冰路面。而且应避免下雪后立即出行,应等到路上的雪清扫完毕后,再进行外出活动。
|