在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨(如图)。

　　明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

　　刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单方便的按摩方法，工作之余、等车空档……任何时间均可自由操作。此方法还可以抑制老年性的白内障。 三九健康