迎着清晨的第一缕阳光，市区王肃公园内，三四十位踢毽子的市民三五结对，或转圈踢毽子、或织网踢毽子，一个小小的毽子随着他们的一踢一跳上下翻飞，惊呼声、欢笑声不绝于耳。他们都是黑河市燕飞毽康协会的会员。

　　燕飞毽康协会成立于2014年11月，现有会员80余人，年纪最大的78岁，最小的15岁，会员们利用早、晚时间在王肃公园、中央商业步行街踢毽子，不时引来众多市民围观和加入其中。

　　今年57岁的倪福是燕飞毽康协会的会长。他说，最初自己在广场打篮球锻炼身体，可一到了冬天，室外的场地不能用，自己一下子没有了锻炼的方向。后来看到一两个踢毽子的市民，自己立刻来了兴趣，召集几个老伙伴，从踢毽子中找到了乐趣。

　　为了吸引更多的人加入到踢毽子这项运动中，倪福和会员们清晨在王肃公园“玩”，晚上在中央商业步行街“玩”。踢踢毽子不仅需要体力，还需要抖肩调整，身体的每一个部位都成了接毽的关键，才十几分钟便是一身大汗。毽子接得好的大家惊呼赞叹，即使没救起来也没有人责怪，哈哈一笑再踢起来。欢快的笑声时常引来市民和俄罗斯朋友的围观，有些俄罗斯朋友对中国的这项运动非常好奇，大家就会招呼对方过来一起试试。

　　今年46岁的李建荣在倪福的“鼓动”下，加入并喜爱上踢毽子，她还将爱人和亲戚朋友一起带到了踢毽子的队伍中。李建荣说，自己不会踢毽子，一次逛夜市看到一圈人在踢毽子，笑声不断，便被吸引了过去。倪福主动招呼自己过去踢两下，并陪着自己练习，让她很快就喜欢上了这项运动。以前每天晚上李建荣都会和爱人因为玩电脑、看电视的问题争抢，自从迷上了踢毽子后，爱人也加入了其中，每天晚上吃过饭，两人一起锻炼到21点左右，出一身汗格外的轻松。

　　倪福的妻子臧瑞英说，自从喜欢上了踢毽子这个运动，倪福仿佛就找到了自己的精神支柱。倪福患有糖尿病，医生建议他卧床治疗，不要再踢毽子，但倪福觉得每天不踢几下毽子，就浑身不舒服，整个人都没有精气神，自己也劝不住他就陪着他一起踢，时间一长，自己腿疼的毛病还真的缓解了。

　　倪福告诉记者，很多老伙伴都踢毽子上瘾了，虽然大家没有任何约定，但早上6点多、晚上6点多都会聚集到一起，风雨无阻，下雪就把雪扫开一片空地踢毽子，下雨没法踢了，就来一起聊聊天，以毽会友，健康生活。