东北网黑河1月15日讯 熬夜看手机，长期睡眠不足，体质比较差的人吃不消，就有可能诱发脱发。这是因为，经常熬夜会让自身内分泌系统和免疫系统紊乱，导致头皮毛囊产生了一种毒素，降低头皮毛囊生命力，进而使头发大量脱落。但是，每个人的免疫机制和反应不一样，并不是所有人都会表现为突然大量脱发。

　　一旦发现脱发，要及时到医院就诊，否则斑秃范围可能扩大，甚至产生永久性脱发。睡前看手机已成为众多年轻人的习惯，是睡眠拖延症的主要“元凶”，建议每天保证7~8小时睡眠，睡前1个小时就要关闭或远离手机。