守护市民的“心灵绿码”

——记心桥心理疗愈团队

　　“感谢老师的耐心疏导，现在心情好多了”“用了您的方法，现在终于能睡个好觉了”“感觉现在压力没那么大，负面情绪也少了”......虽然不是奔赴疫区的“逆行者”，但他们的工作却给疫情期间的医护人员、社区工作者、居家的市民带来了强大的心灵动力，大家都称他们是“医心者”。

　　疫情防控不仅是一场“病毒防御战”，还是一场与不良心理和情绪斗争的“心理战”。面对新冠肺炎疫情，无论是长期“宅”家的居民，还是坚守“疫”线的工作者，原有的生活习惯和工作节奏被改变，容易产生焦虑、烦躁、恐惧、低落、无助等情绪。面对这些心理上的“病毒”，心桥心理疗愈团队充分发挥职业作用，组织专业力量，扎实开展各项心理服务，全力守好市民的“心灵绿码”。

　　心桥心理疗愈团队成立于2020年，由深圳返乡创业的杨佳颐组建，团队整合了国内多个省份十余名资深心理咨询师和数十名心理服务志愿者。

　　“疫情期间，很多人都会很焦虑，担心自己或家人被感染，长时间居家导致亲子矛盾，对疫情没有正确的认知等。”杨佳颐说，为了帮助他们摆脱焦虑困扰，团队会针对不同年龄段、不同领域的问题，通过“集中精力、远程协同、驻点轮守、重点攻克”等方式，积极搭建网络心理援助平台，开放24小时心理热线，为中小学生做疫情心理疏导和公益讲座，进驻密接集中隔离微信群和中高风险小区业主群，对易发生焦虑情绪的特殊人群进行心理危机干预，对出现心理问题的群众进行远程疏导。同时，根据较为集中的心理反应，推出系列心理微课堂和正能量文章，为广大群众筑起一道道抗疫“心”防线，共同打赢疫情防控战。

　　热线不停，工作不停。“不怕累，就怕帮不到大家。希望通过我们的倾听与陪伴，让大家能够放下‘心事’。”杨佳颐说，疫情期间，团队在市精神文明办的指导下，参与了黑河和省内外多次抗疫心理疏导工作，期间累计提供义务心理辅导2300余人次，拍摄心理微课堂100余条，发布正能量文章80余篇。

　　心桥心理疗愈团队始终陪伴在有需求的人身边，随着一个个困惑被温情化解，团队得到了广大用户的高度评价。