10月19日,黑龙江省国家体育锻炼标准达标测验黑河站活动举行。测试分为儿童组、少年组、青年组、壮年组和老年组5个组别,设置五类21项测试项目,涵盖速度、耐力、力量、灵敏度和柔韧性等多个方面,全面评估参赛者的身体素质和运动能力,测试成绩将录入《国家体育锻炼标准平台》。
图为青年组正在进行绕杆跑体测项目