校园安全、孩子平安是社会共同的期盼。近年来，各地中小学校校园欺凌事件频发，引发关注。除了感慨之余，家长朋友又可以做些什么？日前，记者采访了黑河市教师发展学院综合教育教研部副主任、市未成年人心理健康辅导中心负责人、国家二级心理咨询师潘丽娜。

家长要了解什么是校园欺凌？

　　校园欺凌有多种表现形式，除了最常见的殴打、伤害行为之外，辱骂、诽谤、恐吓、孤立、排挤同学，毁坏、抢劫，勒索同学财物，甚至逼迫对方脱衣服、罚跪等，都属于校园欺凌，校园欺凌对孩子的伤害是巨大的。对于被欺凌者而言，不仅会造成身体上的伤害，还会带来更为严重且难以治愈的心理、精神刺伤，严重影响日常学习、生活，某些情况下，部分受欺凌者会发生变化，转化为欺凌者或者欺凌者的帮凶。对于目睹欺凌现象的旁观者来言，也往往会因为无法帮助受害者而感到内疚、不安甚至惶恐，或明哲守身以自保，或不自觉加入欺凌行列，对于欺凌者而言，会造成道德滑坡，人格扭曲甚至最终步入犯罪歧途。

如有以下情形出现

请考虑孩子遭受欺凌的可能性

　　1.身体表面无故出现各种瘀伤、抓伤等人为伤痕；在炎热天气里也经常穿长袖衣服。

　　2.频繁丢失一些个人物品，如首饰、文具、玩具等，或者衣服、书包等物品总是有破损。

　　3.如厕习惯改变。

　　4.回家时经常带着伤心、沮丧甚至是哭鼻子的情绪，而且突然变得孤僻、怕生、特别依赖家长不愿接触其他小伙伴。

　　5.自伤、自残甚至是自杀倾向。

　　6.不愿意上学，或者经常无故逃学、装病请假。

　　7.频繁的失眠、噩梦、尿床。

给家长的建议

　　1.不要溺爱孩子。家长的过度溺爱容易使孩子养成凡事以自我为中心的坏习惯，耐挫能力差，滋生任性、骄横等不良心理，容易成为欺凌者。

　　2.多与孩子沟通，尊重、关心孩子。父母是孩子成长路上最重要最亲密的人，无论工作再忙，每天也要抽出时间与孩子沟通、交流，注意培养孩子的同情心和换位思考能力，塑造孩子乐观向上、开朗活泼的性格。

　　3.切忌打骂孩子。当孩子犯错时，要注意耐心说教、正面引导，棍棒教育除了伤害身体，更会给孩子带来心理上的创伤，容易产生恐惧感、遗弃感甚至是逆反心理。经常挨打的孩子，要么具有胆小懦弱的性格，容易成为被欺凌者；要么具有乖张暴戾的性格，容易成为欺凌者。

　　4.注重言传身教。父母是孩子的第一任老师，言谈举止、性格特点都会对孩子产生长远的影响。尽量不要在孩子面前争吵、抱怨、说脏话、发脾气甚至动粗打人，培养孩子从小树立正确的人生观、价值观。

　　5.培养孩子的日常良好习惯。鼓励孩子多参加集体活动、户外活动，多与同龄人交往、沟通，注意培养孩子的情商和良好的人际交往能力。要防范孩子沉迷网络，尤其是避免其接触含有暴力、内容的影视作品、视频直播和网络游戏。

　　6.定期与老师、其他孩子家长沟通，及时掌握孩子的在校情况尤其是交友情况，避免孩子与一些“不良少年”接触甚至拉帮结伙。

　　7.正确引导孩子。家长平时可以结合一些常见的校园欺凌现象来引导孩子，进行预防教育。千万不能诱导孩子片面出手，或者为了不被欺负而以暴制暴。

　　8.加强法治教育。注重培养孩子的法律意识、安全意识、自我防范意识，避免受到不法侵害。

　　9.细致观察，正确应对。根据调查，越来越多的校园欺凌事件伴随着较长的持续性和较强的隐蔽性。家长平时要细心观察孩子的行为举止和情绪波动。

遇到问题沉着应对

教会孩子坚强面对

　　1.告诉孩子遇到校园暴力，一定要保持镇静，不要惊慌。采取迂回战术，尽可能拖延时间，有勇有谋地保护自己，争取找机会求救。

　　2.必要时，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。

　　3.人身安全永远是第一位的，不要去激怒对方。

　　4.当自己和对方的力量悬殊时，要认识到自己是否有保护自己的能力，以及通过理智和有策略的谈话或借助环境来使自己摆脱困境。

　　5.告诉孩子如果遭遇校园暴力事件一定要及时跟家长老师沟通情况，不要在忍气吞声中一个人默默承受身体和心理上的创伤。

　　6.如果孩子遇到校园暴力事件后，在心理上出现害怕上学、害怕出门、交友焦虑等情况，需要及时与专业人士交流，从心理层面给予帮助。

　　7.家长一旦发现孩子可能遭受欺凌，首先要克制情绪、保持冷静。要鼓励孩子勇敢地说出来，及时与校方沟通，同时注意收集、保留相关证据，必要时可选择报警，运用法律武器保护孩子。尽量避免与欺凌者或其家长单独接触，以免事态恶化。