为深入贯彻落实能力作风建设“工作落实年”活动精神,全力提升出入境队伍素质能力。4月19日,垦区公安局九三分局开展心理健康专题讲座,出入境全体民辅警参加。
课上,授课教官运用心理专业知识,结合公安工作实际,紧密围绕基层民警的心理状态,就警察心理健康的标准、心理压力的产生、影响心理健康因素、心理压力自我调节等方面进行了系统剖析和讲解,引导民警正视工作和生活压力,积极学习自我排解压力的方式和手段,做好情绪、认知、行为调节,缓解情绪,确保心理健康。
讲座内容丰富,观点新颖、脉络清晰,赢得民警的一致称赞,纷纷表示,此次讲座是一场“及时雨”,缓解了窗口民警的烦躁情绪,提升了窗口民警的抗压能力,今后将保持良好的精神状态和旺盛的工作热情投入到工作中。
|