人不是生活在真空里的，活着就会有酸甜苦辣，有烦恼忧愁，有是是非非。幸福和快乐谁都愿意接受，鲜花和掌声总是人的追求。但好花不常开，好景不常在，面对世间的纷争，人与人的交往，各种蝇头小事、爱恋情感、伤痛不快，时不时会给人带来困扰和烦恼、迷惘和惆怅。

　　曾经有同事因为工作、生活上的琐事背后遭人非议而痛苦不堪；妻子因为初到一个新的单位遭到几个同事的冷落而闷闷不乐。我没有怎么劝他们，只是讲了个故事……

　　一只河蚌安逸地住在河里，无忧无虑，与世无争。一天，一粒沙子闯进了它的身体，沙子在河蚌的肉体里蠕动，因摩擦造成的疼痛，让河蚌撕心裂肺、肝胆欲碎。面对赶不走又吐不出的沙子，河蚌只有用自己分泌的“心血”去包容沙子。天长日久，沙子变成了一颗珍珠，疼痛没有了。包容痛苦的结果，使河蚌的身价倍增。

　　同事和妻子若有所悟，也因此少了烦恼和不快。

　　我到过一个寺院，一进院门有一大肚弥勒佛笑迎世界，佛像左右有一副对联，其上联是“大肚能容天下难容之事”，这话说得真好，给人以很深的启迪。

　　包容需要平和。在这个世界上活着，总会遇到些不快、不公道，光任劳不行，还得任怨，甚至还需要忍辱负重。这时候对人就是一种考验。是到处抱怨，发牢骚，骂大街？还是善于化解，心平气和，自己给自己吃宽心丸，开胸顺气？两种态度，两种人生哲学，结果是很不一样的。

　　生活中有许多事取决于我们的思想和处理的方式，不妨多考虑几个如果和假设，作一点换位思考，用一个博大的胸怀和一颗平常的心去包容苦难和伤痛。河蚌包容沙子的结果是使它变成了一只高贵的蚌。同样我们包容生活中的苦难和伤痛也会结出美丽的果实。

　　条条大路通罗马，没必要自己跟自己找别扭，放着朝天大路不走，偏走独木桥，往死胡同里钻。没有翻不过的火焰山，没有走不出的风雨地。想开了，其实世界很大。但是，世界再大，也在人的心里。这就叫包容。

　　包容是一种美德，包容是人生一种美好的境界。面对生活中的挫折、伤痛，学会包容吧！相信你的人生一定会少了许多烦恼和不快，从而更加充实和灿烂。