再有半年多时间，小学毕业班的孩子就要成为一名中学生了，他们能适应中学的生活吗？家长该怎样帮助孩子渡过这个“非常时期”呢？近期笔者采访了今年初中的新生、新生家长及中、小学教师——

　　因为中学与小学在学习方法、内容、时间等方面都有很大的差异，许多小学时期成绩优秀的学生，在刚升入初中时成绩都会下滑，孩子们都有明显的不适应。中学教师对历届的新生都是这个印象。嫌上课时间太长、游戏活动时间太短；读写作业时会抱怨眼睛酸、手酸、脖子酸；许多家长还反映孩子出现睡眠不足，他们的食欲也跟着降低，体重也出现下降；或者心理压力加大，精神负担加重，甚至怀念小学的生活，产生怕学、厌学情绪。所以，家长在孩子初入中学前后的一段时间内，需要花更多的时间帮助孩子减少不适应症，做好必要的升学准备，尽快适应学校的学习生活，顺利完成小学到中学的过渡。

　　很显然，上中学后每天七八节课，加上早自习，“时间”这个概念在孩子身上体现的更加明显。较之小学相对松散的作息时间，中学的作息时间更为紧密和严格。从早上起床时间到路上交通时间，再到上课时间、休息时间、活动时间、作业时间、上床睡觉时间等等都环环相扣。在日常生活中，家长就要有意识地培养孩子懂得什么时间应该做什么事，并一定要坚持做完；什么时间不应该做什么事情，并能够控制自己的愿望和行为。要培养孩子严格遵守作息时间、不拖拉的习惯，每天一定要养成按时睡觉、按时起床的好习惯，使一天的生活富有规律，保证有充足的体力和精力来面对中学生活。

　　大多数的孩子步入中学后，面对陌生的环境、陌生的面孔，情绪都会有不同程度的波动，这段时期要培养他们良好的与人交往的能力和稳定的情绪，形成这一切需要时间和必要的训练。某资深教师说，孩子们需要相关的个性品质，来适应学校生活。其中包括：自信。孩子自我感觉良好，相信自己能够成功。自信的孩子通常更愿意尝试新事物，并且在第一次尝试失败后再做努力；独立。孩子应该学会独立完成自己力所能及的事情，有独立做事的强烈动机和基本能力；动力。要培养学习动力，培养孩子广泛的兴趣和探究的欲望，增强孩子的求知欲；毅力。让孩子学会做事善始善终，懂得凡是教师要求做的事情都应尽力完成；合作。孩子一定要能够与他人相处，学会与人分享快乐和遵守公共秩序，主动帮助他人。雏鹰总要展翅翱翔在天空，当孩子离开小学升入中学，生活对他们的独立性方面的要求与小学明显不同。培养孩子的独立意识、培养孩子生活自理能力、培养孩子独立学习的能力是每个学生家长的必修课。给孩子的学习任务一定要遵循由少到多的规律。如果任务在孩子能力范围之内，就坚定地要求孩子完成，这能够提高他们的意志力；如果任务对孩子来说太难，可以适度放宽要求，以免损伤孩子的学习兴趣。最后，老师语重心长地说，做中学生的家长不是件简单的事，尤其是初中一年级学生的家长，爱心、耐心和智慧都同样不可或缺。